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macau国际官网厂家分析造成骨密度低的原因

发布时间:2018-09-13 16:12:22 点击量:
【关键词】:macau国际官网厂家、macau国际官网
【标题】:macau国际官网厂家分析造成骨密度低的原因
【摘要】:随着年龄的增长,人体骨骼会成下坡趋势发展,骨质流失严重会导致骨密度降低,严重的会导致骨质疏松甚至骨折,macau国际官网厂家山东国康分析下骨密度低的原因。
【联系电话】:136 1637 9298(微信同号)
 
 macau国际官网厂家分析造成骨密度低的原因
 
      随着年龄的增长,人体骨骼会成下坡趋势发展,骨质流失严重会导致骨密度降低,严重的会导致骨质疏松甚至骨折,macau国际官网厂家山东国康分析下骨密度低的原因。
 

      1、年龄导致骨密度低
 

      按照人体的生长规律,人体的骨密度峰值在35--45岁,此时骨头中的含钙量最高。35岁以后,人体中钙的流失速度越来越快,骨密度逐年下降。所以随着年龄的增长,骨密度自然会变低。
 

      2、内分泌失调导致骨密度低
 

      女性血液中雌激素随月经周期出现波动和减少,绝经后更为急剧地下降都可能导致骨密度的降低。所以,卵巢功能减退、雌激素分泌下降都是女性骨密度降低的重要原因。
 

      3、运动不足导致骨密度低
 

      骨骼的发育程度、骨的密度与运动密切相关。运动时刺激成骨细胞活动的重要因素。一般青壮年出现骨密度降低,多是由于缺乏运动,长期在室内久坐等原因造成的。
 

      4、营养不均衡导致骨密度低
 

      钙的缺乏;膳食中钙磷比例的不平衡;维生素D的缺乏;脂肪摄入过多;长期蛋白质摄入不足;微量元素的摄入不足。
 
 macau国际官网厂家分析造成骨密度低的原因
      macau国际官网厂家山东国康提醒大家一定要注意以上四点,保护好自己的骨骼健康,防止骨密度降低导致骨质疏松。


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